2025-06-10查看更多

　　便秘，这个看似不起眼的小毛病，却常常给人们的生活带来诸多困扰。在中医的理论体系中，便秘并非只有一种类型，而是根据人体的气血阴阳状态分为阴虚便秘、阳虚便秘、气虚便秘和血虚便秘。不同类型的便秘，其症状表现、形成原因以及调理方法都有所不同。今天，就让我们一起来深入了解一下，看看自己究竟属于哪一种便秘类型。 阴虚便秘：肠道 “缺水” 的信号 阴虚便秘的人，大便干结如羊屎，颗粒状，排便困难，且间隔时间较长，...

2025-05-26查看更多

　　□张建武 王程超 郑宇栢 党的二十届三中全会《决定》提出：“积极应对人口老龄化，完善发展养老事业和养老产业政策机制。”截至2023年底，广东省常住人口中65岁以上人口为1266万人、占比为9.96%，老年人口抚养比为13.83%，标志着广东省已经进入老龄化社会。近年来，广东省各县域持续推进基本养老服务体系建设，积极发展社区综合养老服务中心和社区养老服务站，将其纳入广东“百县千镇万村高质量发展工程”...

2025-04-19查看更多

　　都说命运爱在人最不经意时按下休止符，28岁的东乡族音乐人郑世杰，便在人间四月天里戛然谢幕。这位从黄土高原走出的追光者，用生命最后的音符谱就了一曲人间绝唱。 黄土塬上的风沙磨砺出他沙哑的嗓音，也铸就了西北汉子特有的坚韧。郑世杰用东乡语创作的《大实话+拉面哥》，像一碗滚烫的浆水面，让漂泊在外的游子尝到故乡味道；《永远相信爱情不会永远》的旋律，又在无数个深夜抚慰过失恋者的心。两百万粉丝的荧光棒，曾照亮他...